“Ваша їжа повинна бути ліками”, - так говорив ще Гіппократ. Засновник бренду Wander Андрій Амєлін багато подорожує та досліджує раціони довгожителів різних регіонів планети. Виявляється, що регулярне споживання правильного шоколаду - одна з їхніх корисних звичок.
Дехто може засумніватися: їсти шоколад щодня? Судіть самі: дослідження говорять про те, що високоякісний шоколад, виготовлений з тертого какао та какао-масла
- робить нас щасливішими, адже містить амінокислоту триптофан, з якої наш мозок робить гормон щастя серотонін;
- допомагає зберігати розум гострим: покращує пам'ять та концентрацію
- знижує ризик серцево-судинних захворювань на 57%.
- завдяки вмісту антиоксидантів може регулювати тиск і рівень холестерину;
- діє як природне заспокійливе.
Wander створив колекцію шоколадних плиток Nitty-gritty. Це стратегічний запас якісного шоколаду на кожен день. Наші майстри підібрали сім казкових смаків, у яких різні види бельгійського шоколаду поєднуються з корисними суперфудами.
Але все це при регулярному розумному споживанні шоколаду високої якості. Wander -- тільки за відповідальне ставлення до здоров'я. Так, рекомендовані денні порції якісного шоколаду становлять:
- 30-50 г темного (або близько 20 г молочного) шоколаду для дорослих жінок та чоловіків;
- якщо у вас великі фізичні навантаження, то допустимим є збільшення норми у 1,5 рази;
- вагітним жінкам краще порадитись щодо споживання шоколаду, але зазвичай протипоказань немає, а от матерям в період грудного вигодовування краще відмовитись від шоколаду у перші три місяці;
- навіть діти від трьох до семи років можуть їсти до 20 г якісного шоколаду на тиждень.
- чи можна зїсти цілу шоколадну плитку? Так, якщо ви здорові та не вийдете за норму калорій на день.
Звісно, з обережністю потрібно обирати шоколад тим, кому у раціоні необхідно обмежити цукор. Але у Wander є смачна якісна продукція і без цукру! Включайте до свого раціону якісний шоколад, споживайте його розумно та будьте здорові!
АВТОРСЬКА ПАСТИЛА
ДРАЖЕ
Шоколад та солодощі без цукру
КОЛЕКЦІЇ
TOP PRESENT
НАБОРИ ДЛЯ ЩАСЛИВИХ МОМЕНТІВ
ПОДАРУНКОВІ ПАКЕТИ ТА ЛИСТІВКИ